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Archives de la catégorie > stress de l’ado

Gérer le stress des cours.

Le stress des coursMême quand ce n’est pas la période des examens, les journées de cours peuvent être plus ou moins stressantes. Entre les tonnes de devoirs, les exigences des profs ou une mauvaise ambiance de classe, l’environnement de travail peut causer du stress chez les élèves et cela, à tout niveau.

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Comment gérer le stress de l’adolescent.

Le stress de l'adolescentL’anxiété est très fréquente chez les adolescents. Plus le jeune grandit, plus l’anxiété va se rapprocher de celle de l’adulte. Cependant, le stress de l’adolescent apparaît souvent de façon masqué pendant cette période de grands changements et bouleversements.

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