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Archives de la catégorie > stress

La malaxothérapie contre le stress

Boule anti-stress

N’avez-vous jamais eu envie de vous défouler sur quelque chose lorsque le stress ou la nervosité vous a envahi ? Lorsqu’un objet mou et pétrissable vous tombe dans les mains, la réaction habituelle est généralement de se mettre à le malaxer dans la main durant de longues minutes, sans pouvoir le lâcher. Découvrons ensemble ce qui provoque cette réaction.

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Le stress fait-il grossir ?

Le stress fait-il grossir ?

En période de stress, certaine personnes peuvent voir leur poids changer. Sous l’effet de la cortisol, les besoins nutritifs se trouvent perturbés et certains peuvent perdre l’appétit tandis que les autres se verront grignoter à tout bout de champs. Mais le stress fait-il réellement grossir ? Découvrons la réponse tout de suite.

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Calmer le symptôme de boule dans la gorge

Symptôme de boule dans la gorge

Il arrive parfois qu’en période de stress, nous ressentions un sensation étrange dans la gorge. Cette sensation nous donne l’impression que nous avons une balle ou boule coincé dans la gorge et cela nous gêne pour déglutir. A quoi est dû ce symptôme, est-ce grave ou douloureux et comment peut-on le calmer ? Découvrez nos réponses.

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L’homéopathie contre le stress

L'homéopathie

Il existe de nombreuses méthodes naturelles qui peuvent aider à combattre le stress du quotidien. Parmi celles-ci, on peut citer l’homéopathie. Cette méthode aide le corps à trouver lui-même le moyen de guérir. Pour cela, l’homéopathie va rechercher l’agent qui a déclenché le symptôme ou la maladie et mettre en route le processus de guérison. Mais en quoi peut-il agir sur le stress ?

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Réduire le stress avec l’acupuncture

L'acupuncture

L’acupuncture n’est pas un rituel vaudou, c’est une technique qui fait partie d’une des branche de la médecine traditionnelle chinoise et qui consiste à utiliser les méridiens énergétiques du corps pour rétablir les énergies. Mais comment fonctionne-t-elle exactement et comment peut-elle aider à réduire le stress ? Voici quelques explications.

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Le stress du permis

Le stress du permisLe permis de conduire est une étape de la vie pour bon nombre d’entre nous. Certains le passent dès qu’ils ont atteint l’âge légal, d’autres le passent plus tard. Cependant, de nombreuses personnes sont victimes du stress du permis. Ce stress qui ressemble au stress des examens, peut devenir très gênant et peut entraîner un échec récurrent. Voici nos solutions pour vous aider.

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