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L’anxiété est-elle dangereuse ?

Anxiété dangereuse

D’après plusieurs études, 5% de la population française est touché ou sera touché par l’anxiété au cours de sa vie. Ce chiffre vous parait peut-être petit mais il représente environ 3 millions de personnes. Lorsque l’anxiété nous touche, nous vivons avec, mais nous ne savons pas exactement quelles peuvent être les conséquences sur notre organisme. Pour vous aider, voici quelques informations utiles.

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Aménager une salle de bain zen

Salle de bain zen

La salle de bain est un lieu dans lequel nous nous mettons à nu. Nous nous y retrouvons, matin et soir pour se laver et s’occuper de soi. Il est important, comme toute autre pièce de la maison, que les énergies soient positives et qu’elles circulent librement dans la pièce. Il existe pour cela quelques techniques simples d’aménagement qui vous permettront d’aménager votre salle de bain zen.

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Apprendre à chasser les mauvaises ondes

Les mauvaises ondesVous ne le savez peut-être pas, mais de nos jours, nous sommes entouré d’ondes multiples qui peuvent être néfastes pour notre santé ou notre bien-être. Lorsque nous ne les limitons pas, elles sont capables de créer un certain mal-être en nous, de réduire la sérénité dans une pièce ou encore de créer des symptômes désagréables comme les maux de crâne. Découvrez nos conseils pour apprendre à réduire les mauvaises ondes.

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Créer un salon zen

Un salon zen

Au japon, l’aménagement des pièces est choisit de façon à ce que les énergies puissent circuler librement dans chacune d’entre elles. La salon est le lieu des réunions de famille, des retrouvailles autour d’un divertissement ou un lieu d’échanges. Il est donc important qu’il y règne de bonnes énergies positives. Après vous avoir aidé à aménager votre chambre à coucher et votre bureau, au travail, nous allons aujourd’hui vous donner quelques techniques d’aménagement pour créer un salon zen.

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Le stress du permis

Le stress du permisLe permis de conduire est une étape de la vie pour bon nombre d’entre nous. Certains le passent dès qu’ils ont atteint l’âge légal, d’autres le passent plus tard. Cependant, de nombreuses personnes sont victimes du stress du permis. Ce stress qui ressemble au stress des examens, peut devenir très gênant et peut entraîner un échec récurrent. Voici nos solutions pour vous aider.

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Quelle différence entre angoisse et anxiété ?

Différence entre angoisse et anxiétéNous entendons souvent : « J’ai des angoisses », « Je suis anxieux !! », mais en général, nous confondons les deux. Stress, angoisse et anxiété sont mis dans le même panier et nous ne savons plus exactement si ils déclenchent les même symptômes. Pour vous aider à y voir plus clair, nous allons vous expliquer la différence entre angoisse et anxiété.

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